Tompos Attila – GoBuda Fitness

Vészesen közeledünk a nyár felé, és noha, mint tudjuk a nyári alak télen készül, rengeteg vendégünk fejében csak most realizálódik az a gondolat, hogy tenni kellene valamit alakjuk formálásának érdekében. Ezen okon felbuzdulva viszont nem árt felkészültnek lennünk, hiszen a bikiniszezon közeledtével párhuzamosan, termünk vendégkörének száma is egészen biztos duzzadásnak indul majd. Hogyan szolgáljuk ki

Mai blogposztunkban több éves szakmai tapasztalatainkra alapozva, valamint hozzáértő munkatársaink segítségével bemutatunk néhány otthoni használatra is alkalmas fitness gépet és kiegészítőt. Ha nem szeretne kimozdulni, vagy kényelmesebb az otthoni edzés, segítünk. Szempontok, melyeket vétek nem figyelembe venni Az edzés hatékonysága számunkra tökéletes, igényeinket maximálisan kiszolgáló és pénztárcánk kapacitásának megfelelő kondigép/ kondigépek kiválasztásán áll vagy bukik.

Blogposztunk I. részében az otthoni használatra is alkalmas fitness gépeket és kiegészítőket vettük sorra, a kardió mozgást helyezve a középpontba. Ma az izomépítés kerül górcső alá, több éves szakmai tapasztalatainkra alapozva, valamint hozzáértő munkatársaink segítségével bemutatunk néhány megoldást, ha nem szeretnénk elhagyni a házat az edzéshez. Ha az izomépítés a cél A tömegnövelés, illetve izomfejlesztés