kézisúlyzó

Így növeld költséghatékonyan a termed befogadóképességét – II. rész

Így növeld költséghatékonyan a termed befogadóképességét – II. rész

Előző blogposztunkban azt feszegettük, hogy hogyan lehet a fitness termek befogadóképességét pozitív irányba eltolni, méghozzá költséghatékony módon. Ezen bejegyzés folytatásaként, ma a többállomásos gépek, illetve kiegészítők specifikációit vizsgáljuk, ugyancsak a produktív működés szempontjából. Többállomásos gépek – több felhasználó egy gépen Az ilyen típusú gépek vitathatatlan előnye abból származik, hogy több fitness eszközt egyesítenek egy állomás keretén
A súlyzós erőgépek, avagy a géppark alapjai

A súlyzós erőgépek, avagy a géppark alapjai

A súlyzókkal történő erősítő jellegű mozgás hosszú évtizedes múltra tekint vissza, amit a manapság is virágkorukat élő testépítő versenyeknél mi sem bizonyíthatna jobban. Éppen ezért, előző blogbejegyzésünkben a súlyzós tréningekben rejlő potenciált és annak előnyeit vizsgáltuk, méghozzá rendhagyó módon, célzatosan a női vendégkör edzési szokásait szem előtt tartva. Ma a cikk folytatásaként, olyan erőgépeket mutatunk,
Súlyzós edzés nőknek? – 5+1 szuper érv, amivel ráveheted a női vendégeidet, hogy ezt a mozgásformát válasszák

Súlyzós edzés nőknek? – 5+1 szuper érv, amivel ráveheted a női vendégeidet, hogy ezt a mozgásformát válasszák

A Mánia Fitness tapasztalata szerint, a női vendégek sokszor azzal a tévhittel érkeznek a termekbe, hogy a súlyzós edzés férfias testképhez és túlzott izomtömeg kialakulásához vezet, így messziről elkerülik az ilyen típusú mozgást és nagyrészt a kardió jellegű tréningek (kardiógép kínálatunkat ITT találod) mellett teszik le a voksukat. Itt az ideje megcáfolnunk az elméletet. A
A kiegészítőkben rejlő pluszfaktor

A kiegészítőkben rejlő pluszfaktor

Előző bejegyzésünkben már taglaltuk, hogy a felhasználók sokkal szívesebben járnak olyan edzőterembe, ahol a fitness kiegészítők bőségesek és jó állapotúak. Ez egy terem megítélésben kiemelkedő jelentőséggel bír, hiszen, ha itt minőséggel találkozik a vendég, sokkal szívesebben ajánlja ismerőseinek és tér vissza edzeni oda, ahol jó élmények érték. Értékük gyorsan megtérül, ráadásul nem kifejezetten nagy befektetés a megvásárlásuk,
Fitness kiegészítők: sokkal fontosabbak, mint gondolnánk!

Fitness kiegészítők: sokkal fontosabbak, mint gondolnánk!

Milyen szerep juthat a fitness kiegészítőknek és miért fontos, hogy termünk bővelkedjen bennük? Sokkal több ok áll a héttrében, mint elsőre gondolnánk!