Nautilus Glute Drive: a csípő tolás nagymestere

Nautilus Glute Drive: a csípő tolás nagymestere

Az edzőtermekben gyakori látvány az egyik legformálóbb fenék erősítő gyakorlat, a Hip Thrust, magyar nevén csípő tolás vagy csípő emelés végzése. Sajnos gép hiányában ezt a gyakorlatot szabad súlyokkal, smith keretben, vagy extrém esetben lábfeszítőben oldják meg, ami azonban helyigényes és veszélyes.

Erre a problémára válaszul a Nautilus megalkotta a Glute Drive névre hallgató tárcsasúlyos csípő toló gépét, melyen biztonságosan és a fenék izomcsoportot teljesen elkülönítve végezhető a gyakorlat. Tervezője nem más, mint a TRX Rip Trainer megalkotója, Pete Holman, amerikai gyógytornász, erőnléti edző, amerikai taekwondo bajnok, az amerikai taekwondo válogatott egykori kapitánya.

A Glute Drive kényelmes párnázott hevederrel és teljes gerinc megtámasztással javítja a csípő és törzs stabilitását, ergonómiailag megfelelő mozgástartománnyal megvezeti a gyakorlatot. Súlytartójára összesen 165 kilogrammal terhelhető, így bárki számára elérhető a megfelelő nehézségi szint.

Tulajdonságai:

  • Párnázott széles heveder a kényelmes stabil tartás miatt
  • Nagyméretű, ferde lábtartó, csúszásmentes felülettel: alacsony és magas felhasználók is könnyedén használhatják
  • Kétoldali biztonsági reteszelés és kioldószerkezet az egyszerű és biztonságos használatért
  • Nautilustól megszokható ipari minőségű dupla csapágyazás
  • 3 mm vastagságú ipari acél szerkezet